Freitauchen oder Apnoetauchen - was ist das?
Frei- / Apnoetauchen, ist das Erleben der
Unterwasserwelt nicht mit dem Tauchgerät, sondern mit nur einem Atemzug.
Der Taucher atmet vor dem Abtauchen ein und nutzt nur diesen Luftvorrat für den Tauchgang. Ziel ist es, durch die entsprechenden Atem- und Entspannungs-techniken die Tauchgänge möglichst lang und sicher zu gestalten. Eine fachkundige Ausbildung in Theorie und Praxis bildet dabei die Grundlage für sichere und entspannte Taucherlebnisse.

Was bringt es mir als Gerätetaucher?
- stärken des Selbstvertrauens und Körperbewusstseins
- bringt mehr Sicherheit und Entspannung beim Gerätetauchen
- verbessert die Atmung und Entspannung im Alltag und in Stress-Situationen

Darüber hinaus ermöglichen sie das geräuschlose Erkunden der Unterwasserwelt, Fische und andere Unterwasserlebewesen sind oftmals viel zutraulicher. Wer sich auf dieses Abenteuer einlässt, wird oft mit ganz besonderen Erlebnissen belohnt.

Freediving Basic / Freediving Discovery

Voraussetzungen:

Mindestalter 12 Jahregültige ärztliche Tauchtauglichkeitsbescheinigung

Kursinformationen:

Das Kursprogramm NASDS Freediving Basic soll dazu dienen, den Teilnehmern den Sport des "Freediving" (Apnoe) und das damit verbundene Wissen auf sichere Weise und mit Spaß zu vermitteln.

Kursgröße: min. 2 Schüler / max. 4 Schüler pro Kurs

Kursort: Hallenbad 3,6m.

Kursdauer. 3 Stunden / Pooltraining kurzer Theorieblock

Im Kurspreis von 120,- € sind folgende Leistungen enthalten:
• theoretischer und praktischer Unterricht
• Pooleintritt / Ausrüstung
• Brevetierung

Freediving Level 1 / Freediver *

Voraussetzungen;

Der Bewerber muß mindestens 14 Jahre alt sein und die Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten ist erforderlich. Gültige ärztliche Tauchtauglichkeitsbescheinigung

Kursinformationen:

Zeittauchen 1min. (Schwimmbad)Atem und Entspannungstechnik 25m Streckentauchen (Schwimmbad oder Freiwasser)10 m Streckentauchen in ca. 5m Wassertiefe (Schwimmbad oder Freiwasser).bis 20m Tieftauchen Freigewässer (Salzwasser) oder bis 15m Tieftauchen im SüßwasserAnlegen der eigenen Ausrüstung im Wasser ohne Bodenkontakt, Retten eines Freedivers aus 7m bis 10m, Transportschwimmen zum Beckenrand (Schwimmbad oder Freiwasser)

Kursdauer: 2 Tage

Kursgröße: min. 2 Schüler / max. 4 Schüler pro Kurs

Kursort: Hallenbad, Monte Mare ( 10 Meter) , Thorn oder Panheel.

Im Kurspreis von 240,- € sind folgende Leistungen enthalten:
• theoretischer und praktischer Unterricht
• Pooleintritte (außer Monte Mare / Thorn / Pannheel)
• Brevetierung

Freediving Level 2 / Freediver**

Voraussetzungen:

Der Bewerber muß mindestens 16 Jahre alt sein und die Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten ist erforderlich. Freediving Level 1 / Freediver* / CMAS*Nachweis ausreichender Kenntnisse in Erste Hilfegültige ärztliche Tauchtauglichkeitsbescheinigung

Kursinformationen:

Atem und Entspannungstechnikstatisches Luftanhalten für mindestens 2:30 min.90 sec. Zeittauchen (Schwimmbad)40 m Streckentauchen (Schwimmbad oder Freiwasser)20 m Streckentauchen in 5 m Wassertiefe (Freiwasser)Tieftauchen bis 30 m im Freigewässer (Salzwasser) oder bis 25 m im SüßwasserRetten eines Freedivers aus 10 m bis 15 m und Transport zum Ufer, Erste Hilfemaßnahmen (Freiwasser)

Kursdauer: 2 Tage

Kursgröße: min. 2 Schüler / max. 4 Schüler pro Kurs

Kursort: Hallenbad, Dive 4 Life (20 Meter) , Panheel / Hemmoor

Im Kurspreis von 240,-€ sind folgende Leistungen enthalten:
• theoretischer und praktischer Unterricht
• Pooleintritte (außer Dive 4 Live / Panheel / Hemmoor)
• Brevetierung

           .