Workshop Apnoe / Freediving

Das Frei- / Apnoetauchen ist das Erleben der Unterwasserwelt nicht mit dem Tauchgerät, sondern mit nur einem Atemzug. Der Taucher atmet vor dem Abtauchen ein und nutzt nur diesen Luftvorrat für den Tauchgang. Ziel ist es, durch die entsprechenden Atem- und Entspannungstechniken die Tauchgänge möglichst lang und sicher zu gestalten. Eine fachkundige Ausbildung in Theorie und Praxis bildet dabei die Grundlage für sichere und entspannte Taucherlebnisse. Was bringt mir das als Gerätetaucher: - stärken des Selbstvertrauens und Körperbewusstseins - bringt mehr Sicherheit und Entspannung beim Gerätetauchen - verbessert die Atmung und Entspannung im Alltag und in Stress-Situationen Ich biete allen Interessierten einen Info-Abend an. Hier erfahrt Ihr mehr über das Ausbildungssystem und den Vorteilen vom NASDS-Freediving-Programm. Ich freue mich jetzt schon darauf, mit Euch ein paar interessante Stunden zu verbringen. Natürlich solltet Ihr Euch hierfür bei mir kurz anmelden, da nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Verfügung steht!